01 좋은 사람이 되는 기술
자기 인식 | 자기 인식 개발을 위한 연습 | 자기소개와 대화 나누기 | 만난 사람은 기록하고 기억하라 | 감정적 연결고리 만들기 | 진짜가 돼라
02 성공하는 정치인의 10가지 습관
1. 항상 얼굴이라도 내비치라 | 2. 언제든 쉽게 만날 수 있는 사람이 돼라 | 3. 지키기 어려운 약속은 하지 마라 | 4. 늘 모두가 중요한 사람이라고 느끼게 하라 | 5. 모든 것이 기록되고 있다고 생각하라 | 6. 다른 사람에 대해 험담하지 마라 | 7. 공짜를 조심하라 | 8. 싸움터를 선택하라 | 9. 삼류 드라마는 피하라 | 10. 당신이 어디서 어떻게 왔는지 잊지 마라
03 정치에 관여하는 사람들의 유형
1. 선출직 대표 | 2. 정치ㆍ선거 컨설턴트 | 3. 정당 리더 | 4. 팬 | 5. 감시자 | 6. 악역 | 7. 전문가 | 8. 광신자 | 9. 자원봉사자 | 10. 이데올로그
04 정치 연설
1. 원고를 읽지 마라 | 2. 적은 것이 많은 것이다 | 3. 목소리와 마이크 사용법 | 4. 보디랭귀지와 제스처 | 5. 눈 맞추기 | 6. 어조 | 7. 세 번 말하기
05 소셜 미디어
페이스북 | 페이스북 팬 페이지 | 트위터 | 인스타그램 | 유튜브 | 팟캐스트 | 소셜 미디어 관리하기
06 경고와 충고
작은 울타리에 갇히지 마라 | 상대편 가족은 건드리지 마라 | 자아도취를 피하라 | 어떤 것도 당연하게 생각하지 마라
07 이미지 개발과 관리
옷차림 | 자세와 걸음걸이 | 사진 촬영 | 정치적 시선 | 음주에 대하여
08 마음 챙김과 감성 지능
마음 챙김의 효능과 방법 | 자기 성찰
09 정치의 좋은 점, 나쁜 점, 추악한 점
좋은 점 | 나쁜 점 | 추악한 점
10 정치에 대한 단상
몇 가지 단상들 | 늘 무엇이든 제공하라
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